|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Атомні звички - Джеймс Клір
Хочете змінити своє життя, формувати гарні звички та позбутися поганих? "Атомні звички" від Джеймса Кліра - це джерело мудрості та практичних порад для досягнення цієї мети. Він пропонує унікальний підхід до звичок, що базується на силі маленьких, але постійних змін - атомних звичок. У цій книзі ви знайдете прості та ефективні стратегії, які допоможуть вам сформувати нові звички, зміцнити їх та позбутися шкідливих. Від психології звичок до принципів самодисципліни Джеймс Клір пропонує набір інструментів, який допоможе вам зробити позитивні зміни в житті. Погляньте на свої звички та зробіть крок до кращої версії себе за допомогою "Атомних звичок" – вашого путівника до успішної трансформації.
Есенціалізм - Ґреґ Маккеон
Есенціалізм — це не про те, як встигати більше за менший час, а про те, як робити лише те, що треба робити. Це не стратегія тайм-менеджменту чи підвищення продуктивності. Це визначення найважливіших завдань, відкидання всіх непотрібних та максимальна концентрація на речах, які дійсно мають значення. Ваш час та енергія безцінні, їх не можна витрачати на ті речі та тих людей, які насправді не важливі для вас. Ви і тільки ви повинні визначати, що коштує ваших обмежених ресурсів. Есенціалізм - це новий підхід, який дозволить вам робити менше, але краще - у всіх сферах вашого життя. Для кого ця книга Це книга для всіх, кому не вистачає часу на найважливіше.